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Douceur

UN TEMPS POUR VOUS.
ICI ET MAINTENANT.

Sérénité

LA SOPHROLOGIE, C'EST QUOI ?

La sophrologie est une technique psycho-corporelle qui vise à créer
une réelle harmonie entre le corps et l’esprit.

Elle permet de retrouver du bien-être au quotidien tout en donnant la possibilité de développer son potentiel.
 

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?

LA PREMIÈRE SÉANCE

Cette séance est une prise de contact, un moment de partage

qui permet de faire connaissance. Elle dure environ 1h30.

 

LES SÉANCES SUIVANTES

La durée des séances suivantes se situe généralement entre

45min et 1h.

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Ces séances auront toujours le même déroulé :

  1. un temps d'échange sur votre humeur du moment

  2. un temps de pratique adapté à votre état du jour

  3. un temps d'échange pour évoquer vos ressentis

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L'ADRESSE DU CABINET

Le cabinet de sophrologie se situe au 8 rue Villeneuve 92110 CLICHY, à 5 minutes de la station MAIRIE DE CLICHY (Métro Ligne 13).

 
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